Vücut çalışıyorum, erkekliğime bir zarar olur mu?
SORU:
3 yıldır vücut çalışmaktayım. Aminoasit ve protein tozu dışında hiçbir şey kullanmadım. Çevremdekiler “Erkekliğine zarar verir” diyorlardı ama ben umursamıyordum. Ancak nişanlandım, seneye evleneceğim. Şimdi bu kafama takılmaya başladı. Gerçekten ağırlık çalışanların böyle bir riski olabilir mi? Psikolojik midir bilmiyorum ama sanki penis boyu küçüldü ve testislerim iyice sarktı. Böyle bir şey olabilir mi? Neticede eğer bu sporun bana az da olsa zararı dokunacaksa vücut çalışmaktan vazgeçebilirim. Ayrıca haftada 4 gün, 1 saat antrenman yapıyorum, fazla mı? Sorumu cevapladığınız için teşekkür ederim. Başarılarınızın devamını dilerim.
CEVAP:
Proteinlerin yapıtaşları aminoasitlerdir, bunların çok aşırı olmadıkça tüketilmesinde vücut açısından sorun yoktur. Hormonal ilaçlar kullanmadığınız sürece kısırlık ve iktidarsızlık açısından diğer insanlardan farklı bir risk taşımazsınız. Kasları fazla büyütmek tıbben tavsiye edilen bir durum değildir. Ayrıca ağır spor yapanlarda testosteron salınımının azaldığı da bilinmektedir. Fakat bunlar bahsettiğiniz gibi penis, testis küçülmesi veya kısırlık, iktidarsızlık gibi belirgin değişikliklere neden olmazlar.