Zevke geldiğimde çok heyecanlanıyorum
SORU: 17 yaşındayım. Günde 2-3 kez mastürbasyon yapıyorum. Zevke geldiğimde çok heyecanlanıyorum. Kalbim çok hızlı atmaya başlıyor. Böyle olunca çok telaşlanıyorum. Ne yapmalıyım? CEVAP: Sayıyı azalt. Kalp antrenmanlarını hızla merdiven çıkarak geliştir. Hayatın uzun ve zor yarışına hazırlanıyorsun. Kalbin güçlensin. Ama alt takımlar da biraz disiplini öğrensin.